๐คฏ ๋ณ์ญํ์ ์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ, ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ด ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด? ์ ๋ฌธ๊ฐ ๋ถ์!
๋ชฉ์ฐจ
- ์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ์ ๋ฐฐ๊ฒฝ๊ณผ ๋ชฉ์
- ์ ์ง๊ธ, ๊ธฐ์ค์ด ๊ฐํ๋๋๊ฐ?
- ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ ์ค์ฒด: ํต์ฌ ์งํ ์ง์ค ๊ด๋ฆฌ
- ์ฒด์ง๋์ง์(BMI) ํ์ ๊ธฐ์ค์ ๋ณํ
- ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ํ๊ณผ ์งํ ํ์ ์ ์๊ฒฉํ
- ์ธ๋ถ ์งํ๋ณ ๊ฐํ ๋ฐฉ์ ์์ธ ๋ถ์
- ์ ์ ์งํ: ์ฐ์ธ, ๋ถ์์ฅ์ ๋ฑ ์ฌ์ธต ๊ฒ์ฆ
- ๋ง์ฑ ๋ฐ ๊ธฐํ ์งํ: ๋์ ์ฆ ๋ฑ ๊ฒ์ฆ ์ ์ฐจ ๊ฐํ
- ๊ฐํ๋ ๊ธฐ์ค์ด ๋ณ์ญ ์๋ฌด์์๊ฒ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ
- ํ์ญ ํ์ ๋น์จ ๋ฐ ๋ณด์ถฉ์ญ ์์ ๋ณํ
- ์ ๊ฒ ์ค๋น์๋ฅผ ์ํ ์ค์ง์ ์ธ ์กฐ์ธ
- ์ ํํ ์๋ฌด ๊ธฐ๋ก์ ์ค์์ฑ
1. ์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ์ ๋ฐฐ๊ฒฝ๊ณผ ๋ชฉ์
๋ํ๋ฏผ๊ตญ ๋ณ์ญํ์ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ(์ ๊ฒ) ๊ธฐ์ค์ ์๋์ ์ํฉ๊ณผ ๋ณ์ญ ํ๊ฒฝ์ ๋ณํ์ ๋ฐ๋ผ ์ง์์ ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ต๊ทผ ๋ช ๋ ๊ฐ ‘์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ’์ ํ๋ฆ์ ๋ณ์ญ ์ดํ์ ๊ณต์ ์ฑ๊ณผ ํํ์ฑ์ ๋์ด๋ ๊ฒ์ ๊ทธ ํต์ฌ ๋ชฉ์ ์ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค. ํนํ, ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ด๋ผ๋ ํค์๋๊ฐ ์์ฌํ๋ฏ, ์ฌํ์ ์ผ๋ก ๋ณ์ญ ๋ฉดํ์ ์ ์ฉ๋ ์์ง๊ฐ ์๋ ์ผ๋ถ ์งํ์ ๋ํด ๊ฐ๊ด์ ์ด๊ณ ๊ณผํ์ ์ธ ๊ฒ์ฆ ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ฃผ์ ์ ๋ต์ ๋๋ค.
์ฃผ์ ๋ฐฐ๊ฒฝ์ผ๋ก๋ ๋ณ์ญ ์๋ฌด์๋ค์ ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง๊ณผ ๋๋ถ์ด, ๊ณ ์์ ์ธ ๋ณ์ญ ๊ธฐํผ ์๋๋ฅผ ์ฌ์ ์ ์ฐจ๋จํ์ฌ ๊ตญ๊ฐ ์๋ณด๋ฅผ ์ํ ์ ์ ์์์ ํ๋ณดํ๋ ค๋ ์ ์ฑ ์ ์์ง๊ฐ ๋ฐ์๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ฆ, ๊ตฐ ๋ณต๋ฌด์ ์ง์ฅ์ด ์๋ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์งํ์ ํ์ญ ํ์ ๊ธฐ์ค์ ์ผ๋ถ ์ํํ๋, ํ์ญ ๋๋ ๋ณด์ถฉ์ญ ๋ณต๋ฌด๊ฐ ๋ถ์ ํฉํ ์ฌ๊ฐํ ์ ์ ์งํ์ด๋ ๋ณ์ญ ๊ธฐํผ ์๋จ์ผ๋ก ์ค์ฉ๋๋ ํน์ ์งํ์ ๋ํ ํ์ ๊ธฐ์ค์ ์ญ์ค์ ์ผ๋ก ‘๊ฐํ’ํ๋ ํฌํธ๋ ์ ๋ต์ ์ฑํํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ํ์ ์ ์ ํ์ฑ์ ๋์ฌ ๋ถํ์ํ ํ์ ๋ ฅ ๋ญ๋น๋ฅผ ์ค์ด๊ณ , ๋ณ์ญ ๋ฉดํ ํ์๋ฅผ ๊ทผ์ ํ๋ ค๋ ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด’, ์ฆ ์ ํ๊ณผ ์ง์ค์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค.
2. ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ ์ค์ฒด: ํต์ฌ ์งํ ์ง์ค ๊ด๋ฆฌ
์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ์ ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ด๋, ์ ๋ฐ์ ์ธ ๊ธฐ์ค์ ์ผ๋ฅ ์ ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋์ ํต์ฌ์ ์ธ ๋ช๋ช ๋ถ์ผ์ ์ ๋ฐ ๊ฒ์ฆ ์ฅ์น๋ฅผ ๋ง๋ จํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด ์ค ๊ฐ์ฅ ์ฃผ๋ชฉํ ๋งํ ๋ ๊ฐ์ง๋ ์ฒด์ง๋์ง์(BMI) ํ์ ๊ธฐ์ค์ ์กฐ์ ๊ณผ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ํ๊ณผ ์งํ ํ์ ์ ์๊ฒฉํ์ ๋๋ค.
์ฒด์ง๋์ง์(BMI) ํ์ ๊ธฐ์ค์ ๋ณํ
BMI๋ ์ ์ฅ๊ณผ ์ฒด์ค๋ง์ผ๋ก ์ธก์ ํ ์ ์์ด ๋น๊ต์ ์กฐ์์ด ์ฌ์ ๋ณ์ญ ๋ฉดํ์ ์ ์ฉ๋ ์์ง๊ฐ ์์์ต๋๋ค. ๊ณผ๊ฑฐ ๋ณด์ถฉ์ญ(4๊ธ) ๋๋ ๋ฉด์ (5๊ธ) ํ์ ์ ๋ฐ์ ์ ์์๋ ๊ณ ๋ ๋น๋ง ๋ฐ ์ ์ฒด์ค ๊ธฐ์ค์ด ์ผ๋ถ ์ํฅ ์กฐ์ ๋์์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, BMI ์์น๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฎ๊ฑฐ๋ ๋์ ๊ฒฝ์ฐ 4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ์ ์ ์๋ ๊ธฐ์ค์ ์ด ๋ณด๋ค ๊ทน๋จ์ ์ธ ์์น๋ก ์กฐ์ ๋์ด, ์ผ์์ ์ธ ์ฒด์ค ์กฐ์ ์ ํตํ ๋ฉดํ ์๋๊ฐ ์ด๋ ต๊ฒ ๋์์ต๋๋ค. ๋ํ, ์ฒด์ค ๋ณ๋์ด ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ธก์ ์ ๋๋ฅผ ํ์ฉํ์ฌ ์ผ์ ๊ธฐ๊ฐ ํ ๋ค์ ์ธก์ ํ๋๋ก ํจ์ผ๋ก์จ, ์ ๊ฒ ์ง์ ์ ์ธ์์ ์ธ ์ฒด์ค ๋ณํ๋ฅผ ํตํ 4๊ธ ํ์ ์ ๋ง๊ณ , ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ์๋ฌด ๊ธฐ๋ก๊ณผ ์ํ๋ฅผ ํ์ธํ๋ ค๋ ์๋๊ฐ ๊ฐํ๊ฒ ๋ฐ์๋์์ต๋๋ค.
์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ํ๊ณผ ์งํ ํ์ ์ ์๊ฒฉํ
๊ฐ์ฅ ๊ฐํ๊ฐ ๋๋๋ฌ์ง๋ ๋ถ์ผ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ์ฐ์ธ์ฅ์ , ๋ถ์์ฅ์ ๋ฑ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ํ๊ณผ 8๊ฐ ์งํ์ ๋ํ ํ์ ๊ธฐ์ค์ด ๋งค์ฐ ์๊ฒฉํด์ก์ต๋๋ค. ์ด๋ ํด๋น ์งํ์ด ์ฃผ๊ด์ ์ธ ์ง๋จ์ ์์กดํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๊ณ , ๊ตฐ ๋ณต๋ฌด ๋ถ์ ํฉ์ ์ฃผ์ฅํ๋ ์ฃผ์ ์๋จ์ผ๋ก ์ ์ฉ๋๋ ์ฌ๋ก๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๊ฐํ๋ ๊ธฐ์ค์ ๋จ์ํ ์ง๋จ์๋ ์ฝ๋ฌผ ๋ณต์ฉ ๊ธฐ๋ก๋ง์ผ๋ก ํ์ ํ์ง ์๊ณ , ์ฅ๊ธฐ๊ฐ์ ๊ฑธ์น ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก, ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์ฌ๋ฆฌ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ(์ ๋ฐ ์ฌ๋ฆฌ ๊ฒ์ฌ ๋ฑ), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ์์ํ ๋ฐ ์ฌํ์ํ์ ๋ฏธ์น๋ ์ค์ง์ ์ธ ์ํฅ์ ์ข ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๊ฐํ๋๋ก ์๊ตฌํฉ๋๋ค. ๋ณ๋ฌด์ฒญ ๋ด์ ์ ๋ฌธ์ ์ฌ์ธต ๋ฉด๋ด๊ณผ ์ธ๋ถ ์๋ฃ๊ธฐ๊ด์ ์ ๋ฐ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์๋ขฐํ๋ ์ ์ฐจ๊ฐ ๋์ฑ ์ฒด๊ณํ๋์ด, ๋ณ์ญ ๋ฉดํ์ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ํ๋ ํ์ ์ง๋จ ์๋๋ฅผ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ์ฐจ๋จํ๋ ๋ฐ ์ค์ ์ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
3. ์ธ๋ถ ์งํ๋ณ ๊ฐํ ๋ฐฉ์ ์์ธ ๋ถ์
์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ๋ ์์์ ์ธ๊ธํ ํต์ฌ ๋ถ์ผ ์ธ์๋ ์ฌ๋ฌ ์ธ๋ถ ์งํ์ ๊ฑธ์ณ ๊ตฌ์ฒดํ๋์์ต๋๋ค.
์ ์ ์งํ: ์ฐ์ธ, ๋ถ์์ฅ์ ๋ฑ ์ฌ์ธต ๊ฒ์ฆ
์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ํ๊ณผ ์งํ์ ๋ํ ๊ฐํ๋ ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋ ฅํ ์์์ ๋๋ค. ๊ฐํ์ ํต์ฌ์ ๊ฐ๊ด์ฑ ํ๋ณด์ ๋๋ค. ๋ณ์ญํ์ ์ 5๊ธ ์ด์์ ๋ฉด์ ๋ฅผ ๋ฐ๊ธฐ ์ํด์๋ ์ต์ 6๊ฐ์ ์ด์์ ๊พธ์คํ ์น๋ฃ ๊ฒฝ๋ ฅ๊ณผ ํด๋น ์งํ์ผ๋ก ์ธํด ์ผ์์ํ ๋ฐ ์ฌํ์ํ์ ๋ช ๋ฐฑํ๊ณ ์ฌ๊ฐํ ๊ธฐ๋ฅ ์ฅ์ ๊ฐ ์์์ ์ ์ฆํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋จ์ํ ์คํธ๋ ์ค๋ ์ผ์์ ์ธ ์ฐ์ธ๊ฐ๋ง์ผ๋ก๋ ํ์ญ ๋ฉด์ ๊ฐ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ, ์ฝ๋ฌผ ๋ณต์ฉ์ ์ผ๊ด์ฑ, ์ ์ ์น๋ฃ ๊ฒฝ๋ ฅ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์น๋ฃ ์ข ๊ฒฐ ํ ์ฌ๋ฐ ์ฌ๋ถ ๋ฑ ๋งค์ฐ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์๋ฌด ๊ธฐ๋ก์ ์๊ตฌํฉ๋๋ค. ํนํ, ๊ณ ์์ ์ธ ๋ณ์ญ ๋ฉดํ์ด ์์ฌ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฝ๋ฌผ ๋๋ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ค์ ๋ก ์ฝ๋ฌผ์ ๋ณต์ฉํ๊ณ ์๋์ง ํ์ธํ๋ ์ ์ฐจ๊น์ง ๋์ ๋์ด, ์ฌ๋ฆฌ์ ์ทจ์ฝ์ฑ์ ๊ฐ์ฅํ ๋ฉดํ ์๋๋ฅผ ์์ฒ์ ์ผ๋ก ๋ด์ํ๋ ค๋ ๋ ธ๋ ฅ์ด ์ฟ๋ณด์ ๋๋ค.
๋ง์ฑ ๋ฐ ๊ธฐํ ์งํ: ๋์ ์ฆ ๋ฑ ๊ฒ์ฆ ์ ์ฐจ ๊ฐํ
๋ง์ฑ ์งํ ์ค์์๋ ๋์ ์ฆ(๊ฒฝ๋ จ์ฑ ์งํ)๊ณผ ๊ฐ์ด ์ฆ์์ ๋ฐํ์ด ์์ธก ์ด๋ ต๊ณ ์ฃผ๊ด์ ๋ณด๊ณ ์ ์์กดํ ์ ์๋ ์งํ์ ๋ํด์๋ ๊ฒ์ฆ์ด ๊ฐํ๋์์ต๋๋ค. ๋์ ์ฆ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ณผ๊ฑฐ์๋ ์ง๋จ ๊ธฐ๋ก๋ง์ผ๋ก ์ผ์ ์์ค์ ๋ฑ๊ธ์ ๋ฐ์ ์ ์์์ผ๋, ์ด์ ๋ ์ต์ ๋ํ ๊ฒ์ฌ, ์์์ํ๊ณผ ๊ฒ์ฌ(MRI, CT ๋ฑ), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ์ ๊ธฐ๊ฐ(์: 1๋ ์ด์)์ ๊พธ์คํ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ ์๋ฌด์ ์ผ๋ก ์ ์ถํ๋๋ก ํ์ฌ ํ์ ์ ๊ฐ๊ด์ฑ์ ๋์์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ฉด, ํธํ์กฑ(ํ๋ฐ), ๊ตด์ ์ด์(๋์), ๊ฒฝ๋ฏธํ ์ญ์์ธ๋ ์์ ๋ฑ ๊ตฐ ๋ณต๋ฌด์ ํฐ ์ง์ฅ์ด ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ํ๋จ๋๋ ์ผ๋ถ ์งํ์ ๋ํด์๋ ์คํ๋ ค ํ์ญ ํ์ ๊ธฐ์ค์ ์ํํ์ต๋๋ค. ์ด๋ ๋ถํ์ํ๊ฒ ๋ณด์ถฉ์ญ์ผ๋ก ๋น ์ง๋ ์ธ์์ ์ค์ด๊ณ , ์ ๋ง๋ก ๋ณต๋ฌด๊ฐ ์ด๋ ค์ด ์ด๋ค์๊ฒ ํ์ ๋ ฅ์ ์ง์คํ๋ ค๋ ํจ์จ์ ์ธ ‘์ ํ๊ณผ ์ง์ค’์ ์ ๋ต์ ๋๋ค. ์ฆ, ์ง์ฑ ํ์๋ฅผ ๊ตฌ๋ณํ๊ธฐ ์ํ ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด’ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ‘๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ธ’ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฒ์ฆ์ด ์ฌ์ด ๊ณณ์ ์ํํ๊ณ , ๊ฒ์ฆ์ด ์ด๋ ค์ด ๊ณณ์ ์ฌ์ธต์ ์ผ๋ก ๊ฐํํ๋ ์ด๋ถ๋ฒ์ ์ ๊ทผ์ ๋๋ค.
4. ๊ฐํ๋ ๊ธฐ์ค์ด ๋ณ์ญ ์๋ฌด์์๊ฒ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ
์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ๋ ๋ณ์ญ ์๋ฌด๋ฅผ ์๋ ์ฒญ๋ ๋ค์๊ฒ ์ง์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์ผ์์ ์ธ ์ฒด์ค ์กฐ์ ์ด๋ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์งํ๋ง์ผ๋ก๋ ๋ณด์ถฉ์ญ ํ์ ์ ๊ธฐ๋ํ๊ธฐ ์ด๋ ค์์ง๋ฉฐ, ํ์ญ ํ์ ๋น์จ์ด ์ผ์ ์์ค ์ด์์ผ๋ก ์ ์ง๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค. ๊ตญ๋ฐฉ๋ถ์ ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ๋ณ์ญ ์์ ๊ฐ์์ ๋๋นํ๋ฉด์๋, ๊ตฐ์ ์ ํฌ๋ ฅ ์ ์ง๋ฅผ ์ํด ์ ์ ์์ ์์ฃผ๋ก ํ์ญ์ ์ถฉ์ํ๋ ค๋ ๋ชฉํ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ด๋ ์ญ์ค์ ์ผ๋ก ์ง์ ํ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ๋ ๋์ ํ๊ฒฝ์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ ๊ธฐ์ค์ด ์๊ฒฉํด์ง๋ฉด์ ๊ณ ์์ ์ธ ๋ฉดํ์๊ฐ ์ค์ด๋ค๊ณ , ๋ณ์ญ ํ์ ๊ณผ์ ์์ ์ฌ๋ฆฌ ์ทจ์ฝ์๋ ๋ง์ฑ ์งํ์๋ฅผ ์กฐ๊ธฐ์ ์๋ณํ์ฌ ๊ตฐ ์ ๋ ์ ๋๋ ๋ณต๋ฌด ์ค ์ ์ ํ ์๋ฃ ๋ฐ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐ๊ณํ ์ ์๋ ๊ธฐํ๊ฐ ํ๋๋ฉ๋๋ค. ์ฆ, ‘์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ’๋ ๋ณต๋ฌด ๋ถ์ ํฉ์๋ฅผ ๊ฑธ๋ฌ๋ด๋ ์ ๋ณ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ๋ณ์ญ ๋ฉดํ ์๋๋ฅผ ์ฐจ๋จํ๋ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋์์ ์ํํ๋ฉฐ ๋ณ์ญ ์ ๋์ ์ ๋ขฐ๋๋ฅผ ๋์ด๋ ๋ฐ ๊ธฐ์ฌํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
5. ์ ๊ฒ ์ค๋น์๋ฅผ ์ํ ์ค์ง์ ์ธ ์กฐ์ธ
๊ฐํ๋ ์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค์ ๋๋นํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ฐ๋ฉด์๋ ํ์คํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐ๋ก ์ ์งํ๊ณ ์ ํํ ์๋ฌด ๊ธฐ๋ก ๊ด๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ณ์ญํ์ ๊ณผ์ ์์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์ํ์ ์ฆ๊ฑฐ์ ๋๋ค.
- ์ด๊ธฐ ์ง๋จ ๋ฐ ์น๋ฃ์ ์ผ๊ด์ฑ ์ ์ง: ์งํ์ด ์๋ค๋ฉด ์ ๊ฒ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ค๊ฐ์์ ๊ฐ์๊ธฐ ๋ณ์์ ๋ฐฉ๋ฌธํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ์ฆ์์ด ๋ฐํ๋ ์ด๊ธฐ๋ถํฐ ์ผ๊ด์ฑ ์๊ฒ ์๋ฃ๊ธฐ๊ด์ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ณ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ํนํ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ํ๊ณผ ์งํ ํ์ ์ ๊ฒฐ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค.
- ๋ชจ๋ ์๋ฌด ๊ธฐ๋ก ๋ณด์กด: ์ง๋จ์, ์๊ฒฌ์, ์ /ํด์ ๊ธฐ๋ก, ์ฝ๋ฌผ ์ฒ๋ฐฉ ๊ธฐ๋ก, ๊ฐ์ข ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ(MRI, ๋ํ, ์ฌ๋ฆฌ๊ฒ์ฌ ๋ฑ) ๋ฑ์ ์๊ฐ ์์๋๋ก ์ฒ ์ ํ ๋ณด๊ดํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์ ์ถ๋ ๊ธฐ๋ก์ ์ผ๊ด์ฑ๊ณผ ์ง์์ฑ์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ๊ฒ ํ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ์ ๋ฐ ๊ฒ์ฌ์ ์ ๊ทน ํ์กฐ: ๋ณ๋ฌด์ฒญ์์ ์ ๋ฐ ๊ฒ์ฌ๋ ์ฌ์ธก์ (์ฒด์ค ๋ฑ)์ ์๊ตฌํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ด๋ฅผ ํํผํ๊ฑฐ๋ ๊ฑฐ๋ถํ์ง ๋ง๊ณ ์์งํ๊ณ ์ฑ์คํ๊ฒ ์ฐธ์ฌํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ถํ์ํ ์คํด๋ฅผ ์ค์ด๊ณ ์ ์ํ ํ์ ์ ๋ฐ๋ ์ง๋ฆ๊ธธ์ ๋๋ค.
๊ฒฐ๋ก ์ ์ผ๋ก, ์ ๊ฒ ๊ธฐ์ค ๊ฐํ์ ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ ๋ณ์ญ ๋ฉดํ์ ํ์ ์ ๋ง๋ ์ ์ฑ ์ ์ฅ์น๋ฅผ ๋ง๋ จํ๊ณ , ์ ์งํ ์๋ฌด ์ดํ์์๊ฒ๋ ๊ณต์ ํ ํ์ ์ ์ ๊ณตํ๋ ํจ์จ์ ์ธ ์์คํ ๊ฐ์ ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.